vīrietis zem stresa

Stresa ietekme uz cilvēku

Cilvēka ārējo reakciju uz stresu iedala trīs stadijās – trauksmes stadijā, pretestības stadijā, izsīkuma stadijā. Šo stadiju laikā cilvēka organismā notiek dažādas pārmaiņas. Pirmā stadija – trauksmes stadija izpaužas ar satraukumu, un dažreiz atkarībā no stresa intensitātes izveidojas trauksmainība. Iekšēji…